Ihr individuelles Stoffwechsel- und Ernährungsprogramm

gesund & aktiv ist ein individuelles Ernährungsprogramm. Die Basis bildet eine Vital- und Stoffwechselanalyse aufgrund Ihrer persönlichen Blutwerte und Ihrer Blutgruppe. Insgesamt 42 Parameter werden ausgewertet und aufgrund dieser Ihr individueller Stoffwechseltyp und Ihr individueller Ernährungsplan erstellt. Bei diesem Ernährungsprogramm handelt es sich um keine Diät sondern um eine auf Sie abgestimmte Ernährungsumstellung. So essen Sie gesund, reduzieren auf Wunsch Ihr Gewicht, fühlen sich sichtbar vitaler und einfach besser – Tag für Tag. 

Was enthält der Ernährungsplan?

  • Liste der Nahrungsmittel, welche zu Ihrer Blutgruppe und Ihrer individuellen Stoffwechselsituation passen
  • wichtige Hinweise zur Optimierung Ihres Stoffwechsels
  • Hinweise zu Sportarten, welche für Sie persönlich von Vorteil sind
  • viele weitere interessante Informationen zur Optimierung Ihres Stoffwechsels und wenn gewünscht zur gesunden Gewichtsreduktion

So funktioniert es:

  • in meiner Praxis findet das erste Gespräch statt, die Blutabnahme erfolgt in der Hirslandenklinik - das nötige Auftragsformular erhalten Sie in meiner Praxis.
  • auf Basis Ihrer Blutwerte wird Ihr persönlicher gesund & aktiv Ernährungsplan erstellt.
  • es erfolgt eine ausführliche Besprechung Ihrer Blutwerte und Ihres persönlichen Ernährungsplans.

Preis / Kosten:

  • Blutentnahme, Labor: die Kosten werden Ihnen direkt von der Hirslanden-Klinik bzw. vom Labor Dr. Risch in Rechnung gestellt (ca. 250 CHF).
  • Analyse der Blutwerte: 105 CHF
  • Ernährungsplan: 90 CHF
  • Beratungsgespräche: 140 CHF/Stunde
  • Es finden i.d.R. 2 Beratungsgespräche statt, welche nach Zeitaufwand verrechnet werden.
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Musterabrechnung Gesundheits-Praxis Alexandra Kohler
Mit dieser Musterabrechnung können Sie bei Ihrer Krankenkasse abklären, welche Kosten, dass diese übernimmt.
Musterabrechnung.pdf
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Musterabrechnung Labor
Mit dieser Musterabrechnung können Sie bei Ihrer Krankenkasse abklären, ob sich diese an den Laborkosten beteiligt.
Labor_Rechnung.pdf
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Viele weitere spannende Informationen erhalte Sie direkt auf der Homepage von "gesund & aktiv".